Fotoaventura

muslo sentadilla 5 x 6-6-10-12-12 prensa 5 x 6-6-10-12-12 zancadas 5 x 6-6-10-12-12 extension de piernas 2 x 12 flexion femoral 2 x 12 gemelo elevacion de talones en prensa 2 x 12 elevacion de talones sentado 2 x 12