Fotoaventura

para todos aquellos que querais llevar un diario de entrenamiento dejo aqui algunas plantillas para que useis o para que os den alguna idea plantilla par a trabajar con pesas otra plantilla Registro de Entrenamiento Sesión: # # Hora de Inicio: Fecha: Hora de Fin: Nº Ejercicio Cad Peso Reps Objt Ints 1 2 3 4 5 6 7 ...